ローカーボ・バル DAYZ (ローカーボバルデイズ)

デイズが推奨する糖質制限のススメ、いつまでも健康で暮らしませんか

いけだ ぽぽ Ikeda Popo

ローカーボ・バルDAYZ 店長
ケトジェニックダイエットアドバイザー
命の食事認定アドバイザー

プロフィール

2016年10月に健康診断で糖尿病予備軍の診断を受け、自らローカーボダイエットを実施し10ヶ月でマイナス30キロのダイエットに成功。健康を取り戻した実体験を元に、ローカーボ・バルDAYZのメニュー開発や、JFDA公認ケトジェニックダイエットアドバイザー、命の食事アドバイザーとして皆様に本当で本物のローカーボ生活をアドバイスさせていただいています。

予約

072-702-3659

※予約・お問合わせの際は「イートテラス」を見たとお伝えいただくとスムーズです。

  • ジャンル: 糖質制限食
  • 平均予算:ランチ:1000円前1,000円 ~1,999円  ディナー:3,000円 ~3,999円
  • 最寄駅:池田駅徒歩2分
  • 定休日:月曜日(月曜日が祝日の場合、翌火曜日がお休みになります)

美味しく食べて元気&健康に!夜はお酒も楽しめる、低糖質食材のカフェバー。池田駅近くの商店会裏「裏池田」にある隠れ家ダイニングです。1日の糖質量をしっかり計算し、理想の摂取量に抑えることができるメニューをご提案。人気メニュー300gのハンバーグをはじめボリューム満点のステーキなど肉バルとしても◎夜は飲み放題付きのコースもご用意しています。

おすすめする逸品

糖質制限食
糖質制限食をメインにお料理を提供。低糖質のメニューをお食事頂き、現代習慣病の予防、改善を促す一日一食をDAYZにてお食べ頂ければ、一日の糖質摂取量を理想の摂取量になります。

 美容効果 

血糖値の急激な上昇を抑える!
糖質を大量に摂ると、血糖値が急激に上がり、通常その後1~2時間程度で血糖値は戻ります。ただ、この血糖値の急激な上昇と下降を「グルコーススパイク」といい、この現象が繰り返されることで血管を傷つけてしまいます。
また、余った血糖は中性脂肪に変えられて脂肪細胞に蓄えられるため、多量の糖質をとったり、偏った糖質の食べ方をすると、太りやすくなってしまいます。
そこで、糖質を抑えることで、血管を傷つけたり、太るのを抑えるという効果が期待できます。

 健康効果 

肌の糖化を抑える!
糖質制限は、肌の老化の原因「糖化」を抑えることができます。
糖化とは、余分な糖質とタンパク質が結びつくことで、AGEと呼ばれる物質が作り出される反応のことで、食後に血糖値が急上昇する食後高血糖が頻繁に起こったり、血糖値が高いままだとそのリスクが高まります。
このAGEは老廃物の一種で、脳の老化や脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす原因になったり、肌の老化やシミ、シワの原因にもなると言われています。
糖質制限は、そんなAGEの生成を抑え、溜め込まないようにすることにつながるため、肌の老化を抑制が期待できます。

魅力人のこだわり

自慢の一品

お酒も低糖質

お酒も低糖質の商材をラインナップ、ウイスキーや、ハイボール、焼酎などプレミアムウイスキーもあり一般に出回らないウイスキーを置いている。
肉専用黒ワインカーニヴォも好評。

こだわりの食材

低糖質でもしっかり甘いスウィーツ

低糖質だからといって、しっかり甘いスウィーツを提供。甘いスウィーツは、糖質が高いと思ったら大間違い、低糖質でもしっかり甘いのです。
通常のケーキよりも50~70%オフ罪悪感なくお召し上がり頂けます。
また、関西初の新食感カキ氷も好評。

魅力人が教えるおいしいヒント

店名

ローカーボ・バル DAYZ (ローカーボバルデイズ)

TEL

072-702-3659

※予約・お問合わせの際は「イートテラス」を見たとお伝えいただくとスムーズです。

最寄駅

池田駅徒歩2分

アクセス

〒563-0056 大阪府池田市栄町3-2

営業時間

11:00~22:00(L.O.22:00)
日曜営業

定休日

月曜日(月曜日が祝日の場合、翌火曜日がお休みになります)

 ご予約はこちらから 

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